La hiperconectividad digital, definida como la conexión permanente a dispositivos y plataformas, impacta profundamente la salud mental y física, provocando ansiedad, estrés, insomnio y tecnoestrés. Aunque facilita el acceso a información, su uso excesivo fomenta el sedentarismo y la fatiga, requiriendo una cultura de desconexión para preservar el bienestar.
Todas las empresas y organizaciones, tanto públicas como privadas, tienen la obligación de garantizar el derecho a la desconexión digital de todas las personas trabajadoras (Ley Orgánica 3/2018, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales y Ley 10/2021, de Trabajo a Distancia).
La progresiva digitalización de la economía y de los entornos laborales modifica sustancialmente las condiciones de exposición relativas a la organización, planificación y evaluación del trabajo. Condiciona las relaciones laborales, los derechos de las personas trabajadoras, genera nuevas y emergentes formas de organización de la actividad laboral y produce o intensifica algunos factores de riesgo, fundamentalmente ergonómicos y psicosociales.
- المعلم: Tutor Medea